| מדי כמה חודשים, אני חוזר ומבצע את המסלול עם שינוי קטן, הוא תמיד אתגרי ומזכה בנופים מדהימים על הים.
נפגשים בחוף הצוק 15 חברים, אווי, אורי, אייל, אילן, גיא, גליה, יהודה, לילך, לירון, לירון קציר, נעמי, שאול, צמיר ובדי, משאירים מכוניות ונוסעים להתחלת המסלול בתחנת דלק יקום.
בוקר טוב, חיילים וחיילות, קבוצות, קבוצות פוגשים אותם בכניסה למסלול, כיף לראות אותם רצים ונהנים. שביל בסימון אדום מוביל אותנו ישיר לנופים לאורך הצוקים, ים התיכון מתחתנו, הכחול של בולט ברקע, הרגשה נפלאה. הסינגל מורכב לכל אורכו בעליות וירידות קטנות, פה ושם רצים בחולות, ריצה אתגרית אבל תענוג גדול. לאחר 5 ק"מ, נכנסים לשמורת השרון להמשך ציפיות על ים ולצילום קבוצתי. כיף לפגוש את פיליפ, עדי ורצי לורנס שמצעים אימון בוקר.
היום זה כבר לא הפתעה, החבר'ה מצפים לבירות קרות באמצע המסלול וכבר מתחילים לדבר ולפנטז על המשקע הקר. מגיעים לשפיים, חזקי מחכה לנו, תוך כמה שניות, הבירות הקרות והעוגיות נשלפות מהצידנית, אין מילים לתאר את שמחת החברים, הנוהל הזה שנכנס באופן קבוע לריצות שלנו בקיץ, בירות באמצע המסלול משדרג בכמה רמות את החוויות ומגבש עוד יותר את הקבוצה, כיף גדול.
כניסה לארסוף לביקור קצר ולאחר 4 ק"מ כבר מגיעים למסגד סדנא עלי שבו מחכה לנו שוב הרכב ליווי, עוד פעם הצידנית נפתחת. המשך המסלול לוקח אותנו לריצה לאורך רצועת החוף,הגלים משחקים אתנו, נרטבים או לא נרטבים. החופים מלא אנשים שמבצעים פעילויות שונות, כיף לראות אותם. עוברים את המרינה של הרצליה, נשאר לנו עוד 2 ק"מ של ריצה על חוף וזה הזמן לשחרר את המהירים שביננו, כל אחד בקצב אישי עד חוף הצוק, כיף גדול.
פריסה על הדשא, אבטיח, חומוס, תחינה, בירות, סלטים, כל טוב פרוס על המפות. בית הקפה מפוצץ באנשים שבאו לארוחת בוקר טעימה אבל מזהים כמה מבטאים של קנאה על התפריט שלנו, קבוצה של תותחים.
בוקר נפלא במסלול אתגרי, 18 ק"מ של נופים עצורי נשימה, חברים מדהימים, זכינו בעוד חוויה בשבילי ארץ ישראל היפה
|
