VIP   TRAILS   ISRAEL
מועדון ריצות שטח , מרתונים וריצות ארוכות

| | ריצות ספונטניות | | מסביב המסלולים | | מאגר מסלולי שטח | | לוז הקרוב | | מסלול השבועי | | פרטי הקבוצה | | אודות המוביל

סיכום ריצה טיול לאורך נחל יתלה, נחל כפירה,הר הרוח, 18 ק"מ
אני פוגש את שמוליק ונוסעים למעלה החמישה להתחלת המסלול. נחל יתלה, במגמה ירידה, מקום קסום, אחד מהנחלים היפים בהרי ירושלים, הסביבה ירוקה ויש גם קטע פראי ומקסים לרוץ לאורכו .עוברים את מבוא חורון ומתחברים לנחל כפירה במגמה עלייה מתונה, מתחילים לעבוד. עלייה קשה לנטף, יוסי בריצה, אני בריצה-הליכה, נהנים מהנוף. ישוב נטף, גן עדן על פסגת ההר, בתים יפים, נופים מהסרטים. בהר הרוח נכנסים ליער יהודי פולין במגמת ירידה אבל מחר מאוד העליות מקבלות אותנו, רובם על שבילים לבנים ורחבים, חוות עיזים בצד הדרך אבל השעה מוקדמת לביקור. ממשיכים בעליות ומגיעים עם חיוך גדול למכוניות. 18 ק"מ נהדרים במסלול שלא הכרנו, פשוט תענוג גדול וכיף של חברות חדשה