VIP   TRAILS   ISRAEL
מועדון ריצות שטח , מרתונים וריצות ארוכות

| | ריצות ספונטניות | | מסביב המסלולים | | מאגר מסלולי שטח | | לוז הקרוב | | מסלול השבועי | | פרטי הקבוצה | | אודות המוביל

שלושה מעיינות בבוקר אחד, 14 ק"מ
-
מפגש: אבן ספיר, מגיעים לשער, עושים פרסה וחוזרים בעליה, אחרי ק"מ , יש חנייה גדולה בעיקול של הכביש בצד ימין
מרחק: 14 ק"מ
דרגה קושי : בינוני
טיפוס מצטבר: 401
מים: ח' סעדים , 7 ק"מ
מסלול מעגלי
.
תיאור המסלול
מסלול מקסים לאורך נוםי הרי ירושלים וטבילות במעיינות
אבן ספיר
את המושב הקימו יהודים מתימן ב-1950. במשך השנים עזבו התימנים ובמקומם הגיעו עולים מכורדיסטן, בהמשך הצטרפו אליהם עולים ממרוקו ואחר כך קבוצה קטנה מהונגריה. בקצהו הצפוני עומד מנזר יוחנן במדבר
אורה
מושב הנמצא דרומית מערבית לירושלים אשר נוסד בשנת 1950 על ידי יוצאי תימן ויוצאי מרוקו אשר עלו יחד והתערבבו עם השנים
עין לבן
המעיין נובע מנקבה חצובה המזינה שתי בריכות, האחת רדודה, והשנייה עמוקה יותר, עד כ-160 ס"מ, ומשמשת בשנים האחרונות מקום פופולרי לביקורים ולרחצה. המעיין קיבל את שמו מצבעם הלבן של סלעי הרכס מהם הוא נובע
עין איתמר
בריכה מקסימה, צלולה שמשמת כמקווה לתושבים
יד קנדי
אתר הנצחה לנשיא ארצות הברית
עין עוזי
המעיין יפיפה עם מים נקיים