VIP   TRAILS   ISRAEL
מועדון ריצות שטח , מרתונים וריצות ארוכות

| | ריצות ספונטניות | | מסביב המסלולים | | מאגר מסלולי שטח | | לוז הקרוב | | מסלול השבועי | | פרטי הקבוצה | | אודות המוביל

סיכום אולטרה חצי מרתון, מסביב בר בהר ,23 ק"מ
באור הדמדומים נפגשים 8 חברים, אורית, אייל, אלי, אריק, יהודה, לילך, מלי, שי ובדי בבית קפה בר בהר, הדרכה קצרה ויוצאים מיד לדרך. אני מכיר רק חלק מהמסלול , אין יותר כיף לגלות עוד שבילים חדשים. היעד הראשונה, הוא עין קובי, בדרך לשם אנחנו רצים על שבילים רחבים שמאפשרים קצב נחמד במזג אוויר קריר, נהנים מנופי הרי ירושלים , מתנה רק למי שקם מוקדם. עוברים חניון בר גיורא, המעיינות עין מסילה ,עין מנהר ועין יואל יבשות אבל זוכים בתצפית מדהים על נחל יואל, הגובה מרשים וגם מפחיד. הריצה מסביב הר רפאים פשוט תענוג, הירוק בולט בנוף , מתחתנו אפשר לזהות את פסי הרכבת לירושלים. המסלול מסומן היטב , מדי פעם פוגשים רוכבי אופניים שגם נהנים מהמגרש המשחקים של האזור. עצירה בעין קובי לביקור האתר ולתמונות, מקום נחמד ויפה. היעד הבא הוא גשר קובי ,שביל ישראל מוביל אותנו בסינגל מדהים שבו מדי פעם משולב מדרגות, הירידה ממש כיפית ונהנים לרוץ בתוכו. עצירה נוספת בגשר קובי להדרכה קצרה ואנחנו ממשיכים לאורך נחל רפאים, קטע מקסים במגמה ירידה שמאפשר לנו להגביר את הקצב לשמחה כל הקבוצה. הרכבת עובר לידנו, מומלץ לנסוע בו עם הילדים מבית שמש לירושלים ,לזכות בנופים פסטורליים , לבקר בגן חיות ובעין לבן ולחזור אתו לבית שמש, יופי של טיול . אנחנו מגיעים לגשר רפאים וחוצים את הכביש 386 בזהירות( יש אפשרות לעבור מתחת הגשר). כבר עברנו 16 ק"מ, המזג אוויר ממשיך להיות אידאלי, רצים לאורך נחל שורק עצירה קצרה כדי לראות את קורי עכביש שהשתלטו על העצים בתוך הנחל, מראה מדהימה, פלא הטבע. בתחנה בר גיורה, חוצים את הנחל ומתחילים לעלות דרך נחל קטלב. החלק התחתון מאפשר לנו לרוץ בתוכו וליהנות מכל רגע, החלק העליון יותר פראי, עוברים להליכה, מדי פעם יתדות עוזרים לנו לטפס, ממש כיף לסיים את המסלול במקום כל כך מדהים. פריסה של מלכים ליד בית הקפה, זכינו במסלול שלקח אותנו לאורך 23 ק"מ מדהימים עם נופי עצורי נשימה, כיף של בוקר